ani machina

codzienne przedsięwzięcia
Zdrowy wygląd

Tyczy się to przede wszystkim kobiet – jeśli jesteśmy zdrowe, chcemy też tak wyglądać. Często zdrowy wygląd równa się pięknemu wyglądowi bez względu na sposób ubioru czy rodzaj makijażu. Naturalny „glow” nie bierze się ani z mody, ani z cudownego działania kosmetyków, lecz z wnętrza organizmu. Jak go wydobyć? Zastanów się nad oczyszczenie ciała. Są różne sposoby na detoksykację, mniej lub bardziej zdecydowane, ale mające szansę pozytywnie na nas zadziałać.

Pozbywanie się zalegających w organizmie toksyn to ostatnio bardzo modna sprawa, ale też polecana przez wielu lekarzy. Jeśli chcesz zachować blask skóry na długo, zrezygnuj z solarium. Dla chwilowego efektu naprawdę nie warto niszczyć skóry, która straci jędrność oraz poddawać całego organizmu na działanie szkodliwych promieni. Przez nadużywanie solarium szybciej pojawią Ci się zmarszczki, a skóra stopniowo będzie tracić sprężystość. Unikaj też używek.

Alkohol i papierosy jak nic innego przyspieszają procesy starzenia się i, co oczywiste, powodują lub przyczyniają się do bardzo długiej listy chorób.